Zmiana z czasu zimowego (astronomicznego) na letni nastąpi w nocy z soboty (28 marca) na niedzielę (29 marca, jest to Niedziela Palmowa) 2015 r., czyli będzie dziś w nocy.
Przejście z czasu astronomicznego na letni skutkuje skróceniem naszego czasu na sen o godzinę. Dla złagodzenia negatywnych efektów z nią związanych warto położyć się w sobotę 28 marca nieco wcześniej niż zwykle.
Wstajemy jutro o godzinę wcześniej!
Komentarze: bieżące